豆サラダで朝ご飯 レシピあり

豆サラダで朝ご飯
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    おいしそう!

2014年10月25日の朝食。 豆サラダ。 ウインナー。 シャインマスカット。 コストコのディナーロール。 アーモンド入りチーズ。 農業高校のヨーグルト。 紅茶。 ★★★レシピ★★★ 材料。 1人分。 ミックスビーンズ 60グラム。 粒マスタード 小さじ1杯。 オリーブオイル 小さじ2杯。 塩 少々。 黒コショウ 少々。 紫玉ねぎ みじん切り 大さじ1杯。 イタリアンパセリ みじん切り 少々。 ......

マサルさん

マサルさん

☆朝ごはん命♪お野菜果物大好きです☆旬の恵み 健康的にいただきます。