豆腐とひじきの和風サラダで朝ごはん

豆腐とひじきの和風サラダで朝ごはん
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    おいしそう!

2015年4月26日の朝食。 りんごヨーグルト スキムミルク。 絹ごし豆腐 ひじき ニンジンサラダ 紫蘇。市販の和風ドレッシング。 紅茶。 玄米ブレッド とろけるスライスチーズ。 栗原はるみさんの ひじきのしょうが煮 をお豆腐にのせ 市販の和風ドレッシングをかけました。 この食べ方 大好きです。 トマトもあると もっと美味しいです。 ヨーグルトにスキムミルクをプラスすると カルシウムアップと健康......

マサルさん

マサルさん

☆朝ごはん命♪お野菜果物大好きです☆旬の恵み 健康的にいただきます。