☆不老長寿の秘薬!?ゴマパンで朝ごはん☆

☆不老長寿の秘薬!?ゴマパンで朝ごはん☆
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    おいしそう!

2015年5月8日の朝食。 紅茶。 卵焼き(お弁当の残り) ゴマパン ベーコン 紫玉ねぎ レタス。 ヨーグルト ドライフルーツ。 久しぶりに ホームベーカリーをひっぱり出して ゴマパン焼きました。 スライスチーズを挟むの忘れた しまった! 白ゴマ 黒ゴマ 全粒粉で 食物繊維にミネラルたっぷりです。 レシピブログにレシピ載せました。 昨日は 空気清浄機と 遠赤外線ストーブを片付けました。 空気清浄機......

マサルさん

マサルさん

☆朝ごはん命♪お野菜果物大好きです☆旬の恵み 健康的にいただきます。