【美活GP】レンコンのヘルシー豆腐ハンバーグ&彩り野菜ソース レシピあり

【美活GP】レンコンのヘルシー豆腐ハンバーグ&彩り野菜ソース
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    おいしそう!

美容に良い食材は、実はよく分かんないんですが。。。(;^ω^A そんなんでスンマセン!! お豆腐を使って、カロリー控えめハンバーグを作りました❤ で、レンコンで噛みごたえ&満腹感もアリにしてみました(*≧∀≦*) ただ。。。消化が良すぎるので、早く寝るべし!!なお料理です(/ω\) 【レンコン豆腐ハンバーグの材料】 合い挽き肉・・・300㌘ 木綿豆腐・・・1丁 パン粉・・・1カップ ☆玉ねぎ・......