ラジオ出演します♡とお子様ランチ レシピあり

ラジオ出演します♡とお子様ランチ
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    おいしそう!

こんばんは(๑′ᴗ‵๑) いつもありがとうございます♡ 本日のお子様ランチです(๑Ő௰Ő๑) メニュー♡ ・野菜たっぷりと干しエビのかき揚げ ・厚揚げと青梗菜と豚バラのオイスター炒め ・あさりの佃煮 ・ご飯、味噌汁 ,サラダ、みかん、ヨーグルト 【厚揚げと青梗菜と豚バラのオイスター痛め】 厚揚げには熱湯をかけて、油抜きをします フライパンにごま油とニンニクを熱したら、豚バラと人参を炒めます しば......

AYAさん

AYAさん

食生活アドバイザー、2児のママです。 子どもの好き嫌い、食わず嫌い、遊び食べや偏食など食の悩みや日々の食育について考え、毎日の食生活について、勉強しながら奮闘中です。マイペースに少しだけお料理のお仕事させていただいてます!