ヘアアレンジ動画と美活ご飯とお子様ランチ♡ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます昨日は約1週間ぶりの快晴？！とにかく晴れてたそんな昨日のまずは美活プレートとお子様ランチ・カラーピーマンと豚こまの甘辛黒酢あん炒め・新物真イワシの干物・ひじきと大豆の五目煮・もずく酢・十穀米、さつまいもと玉ねぎの味噌汁・デコポンとハチミツのヨーグルト昨日の食育も美活も意識した食材は・真イワシ・カラーピーマン・黒酢・雑穀・ひじき・大豆・もずく・さつまいも・新玉ねぎ・ヨーグルト・......