大阪番外編…照り焼きお豆腐ハンバーグ レシピあり

大阪番外編…照り焼きお豆腐ハンバーグ
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    おいしそう!

おはようございますまた今日からボチボチ…リズムを戻していきますまずはレシピから…ヘルシーだけど満足のボリューム感照り焼きお豆腐ハンバーグ【材料】3~4人前(調理時間20分)・木綿豆腐 1丁(約300g)・合挽き肉 100g・玉ねぎ 1/2個・黄パプリカ 1/4個・溶き卵 1個分・パン粉 1カップ・塩胡椒 適量・醤油、みりん 各大さじ3・砂糖 大さじ2・黒胡椒 適量・豆腐はキッチンペーパー2~3枚......

AYAさん

AYAさん

食生活アドバイザー、2児のママです。 子どもの好き嫌い、食わず嫌い、遊び食べや偏食など食の悩みや日々の食育について考え、毎日の食生活について、勉強しながら奮闘中です。マイペースに少しだけお料理のお仕事させていただいてます!