笑顔。とやめられないとまらない!豆苗とササミのゴマだれサラダ レシピあり

笑顔。とやめられないとまらない!豆苗とササミのゴマだれサラダ
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    おいしそう!

こんばんは今日はまずレシピからやめられないとまらない!豆苗とササミのゴマだれサラダヘルシー低カロリー簡単うまい!とにかく試してほしい1品です【材料】3〜4人分・鶏ササミ 3本・豆苗 1袋・すりごま 大さじ2・酢 大さじ1・マヨネーズ 大さじ2・顆粒鶏ガラ 小さじ1・砂糖 小さじ1・オリーブオイル 大さじ1・ササミはフライパンに水100ml、酒50mlをいれてササミを並べ、蓋をして中火で約10分蒸......

AYAさん

AYAさん

食生活アドバイザー、2児のママです。 子どもの好き嫌い、食わず嫌い、遊び食べや偏食など食の悩みや日々の食育について考え、毎日の食生活について、勉強しながら奮闘中です。マイペースに少しだけお料理のお仕事させていただいてます!