ノンオイル食パン♪　揚げ出し豆腐のきのこ野菜あんかけ♪ レシピあり

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おいしそう！

昨日の夜に、HBで食パンを焼きました（＾＾）クローンさんは、やはりパンより米ですが、、、パンの中では「食パン」や「フランスパン」、「蒸しパン」なら1日1枚程度大丈夫とのこと。バターたっぷりのデニッシュ系は特にNGです～（x x。）クロワッサン好きなのに～パンが食べたくなって食パンをちょこっと食べるなら、どうせなら油やバターが入っていないパンのほうが安心なので、ノンオイルで作りましたっ参考にしたのは......

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: nappeさん

はじめまして☆ クローン病があります。落ち込むことが増えてしまいましたが、大好きな料理で少しでもhappyに！！『低脂肪・低残渣』な、なかなか厳しい制限（クローン食）がありますが、お腹の調子をみながら頑張って作ってます。お腹に優しいお料理なので、腸が弱い方、お腹の調子が悪い時などにも参考になるかと…（＾＾）よろしくお願いします☆