粕汁定食なりーレシピあり

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おいしそう！

むふふ。最近缶詰にはまっておりますと、いうのも水煮缶なんかそうなんだけど材料の栄養を余すことなく煮汁に入ってたりするし年間通じて価格も安定していて安価。さば缶が特にお気に入りなんだけど今回はこの缶を使ってのレシピにチャレンジですマルハのいか味付缶。198円（笑）いかは結構安いとき100円で売ってることあるけど手間隙考えたら安いよねってことで購入。１００均で売ってたらこれ買いですねあ......