さっぱり・なすと筍と鶏肉の黒酢煮 レシピあり

さっぱり・なすと筍と鶏肉の黒酢煮
  1. おいしそう!

先日なすを2パック買っちゃったので消費計画で〜す 先日は揚げ茄子のえびそぼろあんかけ を作りましたが今日は筍もシーズンなので焼いて、黒酢で煮込んでみました なすと筍と鶏肉の黒酢煮 ●材料● なす 1本 たけのこ(水煮) 1/2個 とりもも肉 1枚 黒酢 100cc 米飴 大さじ1(水あめor砂糖でも) しょうゆ 大さじ1 酒 小さじ1 ●作り方● ?@なすは2cm厚さにカットして油であげておく ......

ゆっき〜☆パンライフプランナーさん

ゆっき〜☆パンライフプランナーさん

大阪で天然酵母のパン教室をしています。 栄養士の免許を持っているのとダイエットカウンセラーの仕事をしていた経験でダイエットレシピを日記で書いています 現在ダイエット実施中なので応援してくださいね