鶏ムネ肉たたいて～＠丸める＜ロール＊チキンカツ＞＆＜レンコンガレット＞（キッチン　ラボ） レシピあり

• 人数：4人分
• 調理時間：30分～1時間

1. 21

   おいしそう！

鶏胸肉は・・・ お肉の中でも比較的に安価！ １００ｇ当たり～６８～９８円ぐらい （国産）である。 もっと～お安い１００ｇ38円なども あるけど・たぶんブラジル産などです。 一昨日のはなまるマーケットを見ていたら 鶏ムネ肉の特集で色々な調理方法が 「レシプブログ」人気ブロガーさん登場で 紹介されていました＾＾ その中でも私が、注目したのは～ ムネ肉をたたく！下処理 （火の通り......

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