ひじき煮＜アレンジレシピ＞　　　ヒジキオムライス＆ヒジキ寿司＜kitchen　laboratory＞レシピあり

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おいしそう！

私…貧血なんです。豚レバー唐揚げ食べたりヒジキ・海苔・プルーン・レーズン・もやし・小松菜・ヒレカツも～パセリも高野豆腐も食べてるんだけど～血液検査OUT！2か月、前～Hb11.0ギリセーフでした。今月・・・Hb 9.7 （１０以下なら薬）（鉄剤＋ビタミンC剤）服用中となってしまいましたーー；鉄剤不味いー！嫌い！美味しけりゃいいんだけどね～我慢して飲んでますよ～そんな訳で貧血に効果があるひじきをも......

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: はるこさん

料理やお菓子レシピ行程写真付きで　ブログ掲載中現在 1300レシピ♪ すべて日々の生活の中でのレシピです。　あなたのお役に立てるレシピ見つかるかもブログ覗きに来てね～簡単スイーツレシピなどもetc... 主婦歴２５年息子1（兄）…22歳息子ちゃん（弟）10歳です。　　　（キッチン　ラボ）はるこ ♪　　ヨロシクお願いします＾＾V