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ニガウリが旬だね~ これもおすすめ! ニガウリを溶き卵にくぐらせて揚げ めんつゆに浸す! ☆材料☆(4人分) (1人分66.7kcal 塩分0.7g 糖質2.3g タンパク質2.8g 野菜50g) にがうり 1本 溶き卵 1個分 揚げ油 めんつゆ ......
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