３６５日糖質オフレシピNo.１０「葉にんにくの卵とじ」レシピあり

葉にんにくが美味しいねえ～大好き💛 卵とじにすることでタンパク質も摂取できますちゃんと食べてダイエットしよ～ ☆材料☆（２人分）（1人分211.8kcal 塩分1.0ｇ糖質4.4g 野菜50g）葉にんにく 1束（200g）卵２個うすくち醤油小さじ１ ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん