３６５日糖質オフレシピNo.１５「鶏肉とブロッコリーの豆乳スープ」レシピあり

鶏胸肉とブロッコリーはダイエットに大活躍の食材です豆乳をプラスすることでタンパク質量もアップ! 寒い朝の朝食にもおすすめです ☆材料☆ (4人分) （1人分３０２．９ｋｃａｌタンパク質２３ｇ糖質６．３ｇ塩分０．８ｇ）鶏胸肉 2枚（４００ｇ）ブ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん