３６５日糖質オフレシピNo.２５「納豆入り卵焼き」レシピあり

卵と納豆って相性抜群！タンパク質たっぷり取ろう！オムレツではなく和風に仕上げました♪ ☆材料☆（２人分）（1人分１５３．９ｋｃａｌタンパク質１０．７ｇ糖質１．８ｇ塩分１．９ｇ）卵 3個納豆１パックだし汁大さじ３うすくち醤油......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん