３６５日糖質オフレシピNo.６７「椎茸とほうれん草のかき玉汁」レシピあり

春の椎茸は味があって美味しいのよ原木椎茸を楽しもう！ ☆材料☆（4人分）（1人分５７．４kcal タンパク質５．２g 糖質１g 塩分１．１ｇ）原木椎茸 5枚ほうれん草１００ｇ卵 2個出し汁８００ｃｃうすくち醤油大さじ２ ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん