レシピブログ
鹿児島の地酒で 美味しく照り焼きができます ぶりだけでなく 鶏肉もおすすめです ぶりは糖質オフ食材ですが 地酒と深ネギが 糖質が多めなので 食べ合わせで調整しましょうね ☆材料☆(4人分) (1人分276.2kcal タンパク質18g 糖質9.7g 塩分1.4g) ......
かぼちゃのねぎ味噌お焼...
ツナマヨとねぎの出汁巻...
お肉なくてもうまっ!ね...
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