３６５日糖質オフレシピNo.１３０「チキンのトマト煮」 レシピあり

３６５日糖質オフレシピNo.１３０「チキンのトマト煮」
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    おいしそう！

家族みんな大好きな料理♪ 新玉ねぎで美味しくできました～ ☆材料☆(4人分) （１人分 ３６７．９ｋｃａｌ タンパク質２７．３ｇ 糖質７．６ 塩分１．６ｇ） 鶏もも肉 ２枚（６００ｇ） 新玉ねぎ 大2個 トマト缶（カット） １缶（２００ｇ） 塩 適......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。