３６５日糖質オフレシピNo.１４９「トマトの入ったにら玉スープ」レシピあり

いつものにら玉スープトマトを加えることで彩りもＧＯＯＤ♪ 鶏ガラも安く手に入るのでだしを取るのにもチャレンジしてみてね(^▽^)/ ☆材料☆（4人分）（1人分65.3ｋｃａｌタンパク質5.4ｇ糖質2.3ｇ塩分1.7ｇ）鶏ガラ３００ｇ水 1リット......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん