365日糖質オフレシピNo.１６８「焼きオクラのマリネ」レシピあり

スーパーの野菜売り場夏野菜が並んでます♪ 一番好きな季節元気にしてくれる野菜がいっぱいでわくわくします大好きなオクラ焼いても美味しいですよ常備菜としてもおすすめのマリネです ☆材料☆（4人分）（1人分70.8ｋｃａｌタンパク質6.4ｇ糖質6.8ｇ塩分1.3......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん