365日糖質オフレシピNo.183「厚揚げの豚肉巻き」 レシピあり

365日糖質オフレシピNo.183「厚揚げの豚肉巻き」
  1. 1
    おいしそう!

厚揚げを豚肉で巻いて~ 醬油で味付け♪ 節約レシピです(^▽^)/ ☆材料☆(2人分) (1人分539.7kcal タンパク質22.6g 糖質9.8g 塩分3.2g) 豚バラ肉 200g 厚揚げ 1枚(約130g) 塩こしょう 少々 こいくち醤油 大さじ2 地酒 ......

かごっまおごじょさん

かごっまおごじょさん

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。