３６５日糖質オフレシピNo.２４２「きびなご天ぷらの甘辛和え」レシピあり

おつまみ紹介♪ 1人分の糖質量が 14.1ｇなので 1食20gを目標にしたときこれぐらいはOKですね♪ 糖質ゼロの焼酎と一緒に楽しみましょう～ ☆材料☆（４人分）（1人分131.1kcal タンパク質11.3g 糖質14.1g 塩分3.6ｇ）きびなご２００ｇ塩小さじ１ ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん