365日野菜レシピNo.114「実えんどうごはん」 レシピあり

365日野菜レシピNo.114「実えんどうごはん」
  1. おいしそう!

豆がしわにならず ぷっくりと仕上がります♪ 一緒に炊くのではなく 後から混ぜる 「豆ごはん」 です ☆材料☆(4人分) (1人分422.1kcal たんぱく質12g 脂質0.8g 糖質80.4g塩分1.2g) 実えんどう(さや入り) 250g(正味120g) 塩 小さじ1 米......

かごっまおごじょさん

かごっまおごじょさん

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。