３６５日野菜レシピNo.１８０「小松菜とあさりのおひたし」レシピあり

ほうれん草より小松菜が使いやすくて好き♡ あさりの水煮缶で作るおひたしです冷やしても美味しい♪ ☆材料 ☆（４人分）（1人分78.3kcal たんぱく質7.2g 脂質0.8g 糖質6.6g 塩分1.2g）小松菜２パック（４００ｇ）あさり水煮缶 1缶うすくち醤油......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん