３６５日野菜レシピNo.２４０「ヘチマの味噌炒め」 レシピあり

３６５日野菜レシピNo.２４０「ヘチマの味噌炒め」
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    おいしそう！

ヘチマの ぷるっぷるの食感 たまりません～ 今年もそろそろ 終わりです 鹿児島の味♡ ☆材料☆（４人分） （1人分83.1ｋｃａｌ タンパク質1.7ｇ 糖質8.7ｇ 塩分1ｇ） ヘチマ ２本(約400ｇ) 味噌 大さじ２ 地酒 大さじ２ 炒め油 適当 ☆作り......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。