３６５日野菜レシピNo.２４３「Summerフダンソウのおひたし」 レシピあり

３６５日野菜レシピNo.２４３「Summerフダンソウのおひたし」
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    おいしそう！

ほうれん草のように食べられる 「Summerフダンソウ」 夏のおひたしに おススメです♡ ☆材料☆（４人分） （１人分180.2kcal タンパク質8.4g 脂質15.9g 糖質1.7g 塩分0.7g） Summerフダンソウ 1袋 薄揚げ 1枚 だし汁 大さじ２ うすくち醤油......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。