365日おつまみレシピNo.167「白身魚のホイル焼き」 レシピあり

365日おつまみレシピNo.167「白身魚のホイル焼き」
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    おいしそう!

魚と一緒に 野菜もたくさん食べられる 魚料理です 今日の料理教室でも 喜んでもらいましたよ ビールと一緒に 食べたかった(笑) ☆材料☆(4人分)   (1人分168.6kcal たんぱく質22.9g 脂質6.1g 糖質3.7g 塩分1.7g)  魚の切り身  4枚  塩こしょう  少々  新......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。