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大葉で作るから あっさりで ヘルシー 糖質オフにもなりますね 庭にわんさか 大葉が!! という方 おすすめです(笑) ☆材料☆(4人分) (1人分141.2kcal タンパク質11.1g 脂質8.7g 糖質2.9g 塩分1.4g) 豚ミンチ 200g 玉ねぎ 1/2玉 おろ......
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