レシピブログ
先日テレビで紹介した 水煮たけのこのレシピです YouTubeの視聴者さんから 教えてもらいました♡ じゃがいものかわりに 水煮たけのこ カロリーも 糖質も抑えられて・・・ よい!! ☆材料☆(4人分) (1人分269.7kcal たんぱく質10.3g 脂質21.6g 糖質6.7g 塩分1.5......
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