365日おつまみレシピNo.304「蒸ししゃぶ」レシピあり

豚肉を蒸すと余分な脂が落ちて野菜も蒸すことでたくさん食べられる♡ たまには蒸ししゃぶもいい ☆材料☆（２人分）　　（1人分722.8kcal タンパク質21.1g 脂質35.3g 糖質9.5g 塩分0.9g）　黒豚バラ肉　　２００ｇ　キャベツ　　　１／２玉　もやし　　　　１パッ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん