365日米レシピNo.30「鶏つくね丼」レシピあり

鶏つくねはマヨネーズを加えることでふっくらに仕上がります焼きねぎと温玉でボリューム満点の丼です ☆材料☆（2人分）　　（1人分643.1kcal たんぱく質31.7g 脂質20.9g 糖質49.4g塩分1.8g）　鶏ミンチ　　200ｇ　玉ねぎ　　1/2 　生姜　　1かけ　マヨネーズ　大......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん