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白だしを使って作る 和風トマトスープ いろんな具材で 楽しもう! ☆材料☆(6人分) (1人分425.9kcal タンパク質26.6g 脂質1.4g 糖質33.6g 塩分1.9g) 鶏もも肉 1枚(300g) チンゲン菜 2株(200g) もやし 1袋(200g) トマト......
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