365日弁当レシピNo.73「ツナとトマトの卵焼き」レシピあり

卵焼きのレパートリーの中でこれはベスト３に入ります♪ ☆材料☆（４人分）（1人分159.2kcalたんぱく質10.8g 脂質11.8g 糖質0.9g 塩分0.9g）　卵　　3個　ミニトマト　2個　ツナ缶　　　1/2缶　塩　　　少々　油　　　適量 ☆作り方☆ 　1．ミニトマトは５m......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん