365日弁当レシピNo.264「チンゲン菜と油揚げの味噌和え」 レシピあり

365日弁当レシピNo.264「チンゲン菜と油揚げの味噌和え」
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    おいしそう！

チンゲン菜って 葉物野菜の中で 一番好きかも・・・ シャキシャキの 食感がいい 味噌和えもおすすめ～ ☆材料☆（２人分） 　　（1人分147kcal たんぱく質5.1g 脂質3.8g 糖質13.3g 塩分2g） 　チンゲン菜　　2株 　うす揚げ　　　1枚 　麦味噌　　　大さじ２ 　地酒　　......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。