掛け算ダイエットアレンジ32日目(ガチ減量期)

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おいしそう！

ガチ減量期5日目🔥 レッツ♪掛け算ダイエット✊ 【朝食】ゆるプラン3日目息抜きにゆるプラン全部ガチプランだと毎日多忙民はストレスやし😊 たまーに食べるパンがまた良き健康的な食生活を目指すならパンを毎日食べるのは辞めようと思いますね前癌状態で闘った経験から食生活は特に大事だと痛感しています😊 ※子宮頸がんは感染症【朝食後】あさんぽ38分🚶‍♀️❤️ 金曜は1日勤務だから......