コラーゲンとビタミンＣたっぷりの減塩スープ

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おいしそう！

職場の若い子が妊娠４ヶ月ということで、参考として減塩レシピを作ってみました。ただ減塩だけではつまらないので、コラーゲンとビタミンＣが豊富で肌に優しいです。減塩にするコツは、コショウを使って塩を使わないことと、食塩は食べる直前に自分の分だけ軽く振ることです。この二つを守ることで、塩の消費量がグッと減ります。手羽先は骨と骨の間に包丁を一本入れ、２分程度５０度洗いをして臭みを抜きます。ブロッコ......