レシピブログ
かぼちゃのサラダは大好き! でも皮をむいてマッシュする手間も、油分の多いマヨネーズをたっぷり使うのも、実はちょっと苦手…。そんな私にぴったりなサラダがこちらです。ノンオイルでヘルシーです♪ ■かぼちゃの豆乳ごまドレサラダ■ <材料> 2~3人分 ・かぼちゃ…1/8個 (正味約200g) ・豆乳………大さじ1 ・すりごま… 小さじ2 ・みそ………小さじ1 ・酢…………小さじ1/2 ......
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