レシピブログ
「冬太り」って嫌な言葉。。。 別に年中ですけど、って言い返したいくらい。 そう言えば、正月に実家に帰ったときに 弟くんがエライ痩せていて驚いた。 と言っても、もともと細いヒトなのだが 数年前から肉付きが良くなり、 とうとうお腹のあたりがヤバイ感じになっていたのだ。 さすがに本人もそのヤバさに気付き、 油モノを控え、野菜を食べるという ごくごく普通なダイエットをしたら効果があったらしい。 うらやま。......
野菜たっぷり鶏ササミの...
色々野菜のカレーチャー...
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野菜ごろごろ☆塩麹でラ...
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