菜の花とツナの炒めものレシピあり

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おいしそう！

大好きで毎日でも食べたい菜の花でささっとできる小さなおかずを作りました ○材料 4人分菜の花 1束ツナ 1缶柚子胡椒小さじ1/4～1/2 メープルシロップ小さじ1 ○作り方 1.菜の花は食べよく切るツナは缶汁をきる 2.オリーブオイルで菜の花をさっと炒めツナと柚子胡椒・メープルを加えてなじませるレシピとよべるほどじゃな......