さんまの蒲焼きレシピあり

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おいしそう！

今日のお昼はさんまの蒲焼き副菜は、大量にいただいたオクラとトマトのごま和え、叩き山芋のぽん酢和え今、さんまは安く手に入るから助かりますね！ ■さんまの蒲焼き〈材料〉生さんま・・・2尾小麦粉・・・適量濃口醤油・・・大さじ2 みりん・・・大さじ2 砂糖・・・大さじ１水塩・・・適量〈作り方〉１、生さんまは三枚に下ろし、三等分に切って水気を拭き、水塩を1～2回スプレーする 2、1に小麦......