玄米リゾットのベジタリアン・ハギスと根菜のガパオライス風レシピあり

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おいしそう！

玄米はお粥さん風にリゾット仕立てでお腹に優しくしたものベジタリアン・ハギスと根菜のタイ風の炒め物（海老入り）イタリアン・ソーセージのパプリカ焼き胡瓜とサラダクレスの生姜梅ポン酢和えレタスのコンソメ・スープベジタリアン用のハギスを挽肉の代わりに使ったガパオ風ブロッコリーの茎、蓮根、きのこ、海老プラスしてキビ砂糖、豆板醤、オイスターソース、醤油、ナンプラーレモンにライム、パプリカスパイ......