筍の炊き込みごはん レシピあり

筍の炊き込みごはん
  1. おいしそう!

NamaYasaiさんから届いた木の芽を使って、筍の炊き込みごはん。 お米 三合 雑穀(キヌア、ミレット、アマランサス、バルガーウィート)適量 油揚げ 出汁 500ml+ 筍缶詰 1/2缶 (残りの筍も一緒に下処理しておいて、若竹汁、筍煮物に使う) 1 お米は洗ってからざるにうつして30分ほど置いておく 2 油揚げはお湯をかけて油抜き、細切りに 3 筍は熱湯で一煮立ちさせてさっとゆがき、適当な大......

aromammayaさん

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音と香りをこよなく愛する自然療法セラピストの日々を整える食事綴り〜ロンドンより〜