かぼちゃのそぼろ煮レシピあり

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おいしそう！

NamaYasaiさんから届いた有機栽培の南瓜。身も皮も余すところなく頂きます：） ☆かぼちゃのそぼろ煮かぼちゃ直径20cmくらいのかぼちゃ半分種とわたをスプーンで取り除いて、３cm位にカットする。（皮の厚いところはピーラーで薄くしておく）←この皮や、種、ワタも別で使えるのでとっておく。有機野菜だから）生姜少々みじんぎり鶏挽肉適量（今回はイギリスのchicken tigh一切......