ブロッコリーとかぼちゃの胡麻おひたし レシピあり

  ブロッコリーとかぼちゃの胡麻おひたし
  1. おいしそう!

最近、よく見かけるようになった’ Sweet stem Broccolli' ' Purple Broccolli' 茎が細長くて小さな葉っぱもついている。これを、穂花をトップに 細長く切って、おひたしやきんぴらにするのがお気に入り。 パクチョイも、葉脈に沿って、好きな大きさの縦に細切りすると、別の葉野菜のように変身するから、面白い。 イギリスでは 南瓜より手に入りやすい、Butternut sq......

aromammayaさん

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音と香りをこよなく愛する自然療法セラピストの日々を整える食事綴り〜ロンドンより〜