魚のあらの煮付けと里芋のお味噌汁の献立レシピあり

1

おいしそう！

魚のあらの煮付け（鱸）じゃがいもの胡麻和えいんげんのオリーブ揚げ煮おかか和え人参とスウェードのきんぴら白菜巻き高菜漬けごはん＊魚のあら煮付けお魚生姜薄切り醤油、酒、みりん、各大さじ２水　大さじ４お魚は熱湯をかけてさっと洗うフライパンに生姜と調味料を入れて、沸騰したら、お魚お入れて、落し蓋（baking paperを四つ折りにして丸くなるように切り、数本切り込みを入れたもので......