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*冷やし胡麻だれ麺 中華細麺 茹で鶏の豆板醤ソースがけ 胡瓜 焼きなす 錦糸卵 クレス サラダ *基本の胡麻だれ(3〜4人分) タヒニ(練り胡麻)大さじ6 鶏がらスープ 大さじ6 醤油 大さじ8 酢 大さじ6 きび砂糖 大さじ3 胡麻油 小さじ4 これは、とりおき分。冷やしておいて、後から食べる分用。 焼きなすの白だし、スイートブロッコリーのおひたし 中華細麺、胡麻だれ、ミディトマト 茹で鶏と胡瓜......
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