合鴨のたたきといんげん豆のおかか炒め煮の献立 レシピあり

合鴨のたたきといんげん豆のおかか炒め煮の献立
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    おいしそう！

合鴨のたたき いんげん豆のおかか炒め煮 Duck teriyaki and simmered beans with olive oils and soya sauce ＜合鴨のたたき＞ 鴨胸肉　1枚 天然塩 きび砂糖　ふたつまみ 醤油　　大さじ１ みりん　大さじ１ 酒　大さじ２ 水　大さじ１ 鴨は皮目に十字の切り込みを細かく入れて、全体に天然塩をもみこんで10〜15分くらい置いておきます（塩振り......

aromammayaさん

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音と香りをこよなく愛する自然療法セラピストの日々を整える食事綴り〜ロンドンより〜