鯖味噌煮込みの献立レシピあり

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おいしそう！

鯖味噌煮込みの献立鯖缶とリークと茄子の味噌煮込みひねり里芋の揚げだしスティックブロッコリーの胡麻おひたしお漬物大根と白菜の豚汁さばの味噌煮込みが食べたくなりました。でもじっくり煮込んでる時間がない。 c＊鯖缶の味噌煮込み鯖の缶詰 (Mackerel in sunflower oil使用／オイルはドレインして) なすポロねぎ（リーク）味噌　大さじ１きび砂糖　大さじ１水　......